Занятия способствуют укреплению мышечного тонуса, улучшению координации движений, развитию выносливости и гибкости.

[1]

Укрепляется иммунная система, улучшается циркуляция крови и снижается уровень стресса, что предотвращает развитие ряда болезней.

Занятия способствуют повышению самооценки, формированию уверенности в своих силах и способностях.

Во время занятий АФК используются упражнения, которые активизируют мышление, речь, внимание, память, элементарные математические способности.

[4]

Во время занятий дети учатся взаимодействовать с другими детьми и взрослыми, развивают коммуникативные навыки и умение работать в команде.

[5]

[2]

[3]

Развитие физической активности

Улучшение здоровья

Психологическая поддержка

Повышение умственной работоспособности

Социализация