ПОЧЕМУ ДЛЯ РЕБЁНКА ВАЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ОФП

ОФП включает в себя разнообразные упражнения, которые помогают развивать у детей физическую выносливость, силу, гибкость, и координацию. Это способствует укреплению мышц, костей и сердечно-сосудистой системы
[1]
Физическая активность способствует выделению эндорфинов, которые улучшают настроение и снижают стресс. Это может помочь детям справляться с эмоциональными трудностями.
Занятия ОФП могут проводиться в группах, что способствует развитию социальных навыков у детей. Они учатся работать в команде, общаться с другими детьми и развивать дружеские отношения.
Физическая активность может улучшить когнитивные способности и концентрацию учащихся, что в свою очередь может положительно сказаться на учебных успехах
[4]
ОФП включает в себя разнообразные физические упражнения, которые помогают развивать у детей такие навыки, как баланс, координация движений, гибкость и моторика
[5]
[2]
[3]
Регулярная физическая активность укрепляет иммунную систему, что может помочь предотвратить различные заболевания
[6]

Наши инструкторы — лучшие

Людмила Емельянова
ОФП / Кроссфит
инструктор по ОФП и кроссфиту
педагогический стаж 15 лет
Наталья Тихонова
ОФП/Кроссфит
инструктор по ОФП и кроссфиту
педагогический стаж 15 лет
Арина Королева
ОФП
инструктор по ОФП и кроссфиту,
педагогический стаж — 5 лет
Елизавета Мудрова
ОФП
мастер спорта России по легкой атлетике,
педагогический стаж — 5 лет
с заботой и любовью приучаем детей к здоровому образу жизни
Пробное занятие
Стоимость абонемента
Стоимость разового занятия
5200 р.
800 р.
300 р.
( 8 занятий в месяц)

скидка действует до конца августа 2026 г. на покупку абонемента
Заполните форму и администратор свяжется с вами в ближайшее время
Дарим скидку — 10 %
при записи через сайт
ФОТОГАЛЕРЕЯ

НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ

Весёлые старты
Выезд в Белкино
Фестиваль по лёгкой атлетике
23.03.2025
Ярбайкал
31.05.2025
Новогодние старты
29.12.2024
Турнир по КУДО
09.02.2025
Подолино
01.03.2025
Лагерь Матросова
16.06.-29.06.2025
Новогодние старты
27.12.2025

Поход
03.07.2026 — 05.07.2026
Загородный лагерь
16.06.2026 - 29.06.2026
Городской спортивный лагерь
01.06.2026 — 12.06.2026
Завершение сезона
24.05.2026
Зимний микс в Белкино
15.03.2026
Зимние забавы в Сахареж
06.01.2026-08.01.2026
Выходные в Сахареж
31.10.2025-02.11.2025
Поход
11.07.-13.07.2025
Турнир по КУДО
27.04.2025
КОНТАКТЫ
ул. Дядьковская, д. 7 ГУОР
Ленинградский пр-т, 49а ТЦ «Космос»
КОНТАКТЫ
ул. Дядьковская, д. 7 ГУОР
Ленинградский пр-т, 49а ТЦ «Космос»